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夏季也是治疗关节病痛的好时机

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发表于 2019-7-30 14:56:58 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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本帖最后由 溧水中山医院 于 2019-7-30 15:11 编辑
夏季关节炎患者?#20013;?#22686;多
专家:夏季是治疗关节病痛的好时机

      高温夏季,你是否必备空调?凉席?风扇?然而专家指出:在高温闷热的天气状况下,长期睡竹席和长时间吹空调很可能引发关节炎。如果早上起来,一旦手脚或是全身关节僵硬,时间?#20013;?小时以上,可别等闲视之。

     近日,正?#30340;?#20140;的湿热季节,这段时间,关节炎患者的日子不好过,关节处红肿,疼痛难当,同时还有其它难以言状的不适?#23567;?#20294;是,专家指出,这个季节也是治疗关节炎、颈肩腰腿痛的好时机。

    夏季是治疗颈肩腰腿痛的好时机

     洪蓝?#20540;?#30340;张女士今年67岁,膝关节凉痛不适、咯吱作响已经十多年了,从早到晚,总感觉腿发凉、上下楼梯痛、下蹲痛?#20063;?#22909;站起,严重时走平路也不适,吃了很多药,但总是反反复复、不能除根。这几天,天气变得很热,然而,再热的天,她时时刻刻?#23395;?#24471;膝关节发凉不适,再热的天,都不能吹空调,晚上还得盖上被子。

     经人介绍,张女士来到了中山医院中?#25945;?#30171;科,陈主任详细询问病史,认真体格检查后诊断为:1.双膝?#20999;?#20851;节炎;2.风湿性关节炎,并为其设计了一套以针刀配合“火灸疗法”为主的冬病夏治方案!很快,张女?#24247;?#30149;轻多了!第二天就下楼梯就没有了痛?#23567;?/font>

     还是有很多患者往往错失了这个最佳时间。夏天天气炎热,毛细血管扩张、微循环改善,一部分颈肩腰腿痛患者肢体酸胀、僵?#30149;?#30140;痛等症状会因此?#33322;?#29978;?#26009;?#22833;,患者往往就忽视了治疗。但等到吹空调或天气转凉时,此类患者往往会病情“伏”发,甚至越来越严重。


    夏季关节炎患者比平时增多1/3

     陈主任介绍说,事实上,夏季是关节炎多发的季节,最近接诊的关节炎患者要比平日多了1/3。“夏季多是桑拿天,高温高湿,而且人体毛孔张开,中医认为“风、寒、湿?#27604;?#37034;容易乘虚而入,侵入体表累及关节,从而导致关节炎。

     此外,夏季里人们的过度贪凉也加剧了关节疾病的发生?#22270;?#37325;。一方面,人们喜食冷饮,造成阴寒内盛,是为内寒;另一方面,在空调、电扇、凉 席、凉水澡的多重因素下,形成寒邪外袭;内寒与外寒共同作用,就会导致关节炎。

     李先生今年64岁,身患腰?#23548;?#30424;突出合并?#20498;?#29421;窄症,而且伴有膝关节炎多年。这段时间,关节?#23376;?#21457;严重,疼痛剧烈,无法行走。

     经人介绍,李先生在疼痛科找到了解决方法。陈求柱主任说:“我们实施的是针刀?#23665;?#27835;疗,然后配合靶点射?#23548;?#33261;氧消融等综?#40092;?#27573;,这项技术微创具有创伤小、安全性高等特点,广大慢性腰腿痛患者也乐于接受,很多患者时常慕名而来。”

     现在,李先生的疼痛已经消失,能行走自如了。

     李先生介绍:“能不痛真是太好了,我来的时候不能走路的。非常感谢陈主任。腰痛好多年,受不了的时候?#33151;?#20080;点膏药贴贴。拖着不治疗肯定不行,有治疗好的朋友说这里好,我就来了。治疗效果非常好,陈主任技术很好,很多住院病人都这?#27492;怠!?/font>



     夏季防治关节炎 保暖措施要做好

     ?#28909;?#20851;节炎是威胁人们健康的一大隐患,那么日常应当如何防治关节炎呢?

     首先,应该在思想上对关节炎有一个正确?#40092;叮?#19981;要以为寒邪是冬天才会有的,夏天受凉没关系。“一定要记住,夏季不要过度贪凉,少食冷饮,不要洗凉水澡,不要对着空调风?#35753;痛担?#36866;当调节风向,空调温度应设置在26度以上。在私家车里,如果空调直冲膝盖的话,最好用衣物遮盖一下。骑电动车时应?#20882;采系?#39118;板,可以起到一定的阻挡作用。最好穿上长衣长裤,戴上护膝,对膝盖起到保护作用。淋雨后应尽快换下湿?#36335;!?/font>

      在运动项?#24247;难?#25321;上,陈主任建议,应根据自己的身体情况来选择?#40092;?#30340;锻炼方?#20581;?#23545;?#22799;?#20154;而言,爬?#20581;?#26292;走等方式运动量过大,运动量以自己舒服为宜。如果是跳广场舞,一般以1小时以内为宜。跳舞时最好选择软底的鞋子,不要穿高跟鞋,跳舞前要进行热身运动,如果感到膝关节疼痛,应立即停止运动,严重者要及时送?#20581;?/font>

      关节不适?#20013;?#19968;周时 需及时就医

     对于可能患有关节炎的人群来说,陈主任?#24247;?#24212;该做到早诊断早治疗。如果膝关节疼痛?#20013;?#19968;周左右,应该去医?#33322;?#34892;检查。一般早期发现的关节炎,治疗起来比较简单,可以采用药物和理疗的治疗方法,中西医结合进行治疗;如果拖延到三个月以上,变成慢性滑膜炎,膝关节里长期积液会像酸菜汁液一样侵蚀软骨,治疗起来比?#19979;櫸常?#29978;至需要手术。


     
沙发
发表于 2019-8-1 10:20:06 手机版 | 只看该作者
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